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月经第四天可以运动吗

女性在月经期间是不能参与过于激烈的运动的,这是作为女性朋友一定有了解的事情,不过通常是指前三天不能做过大的运动,前三天特殊时间过去后,假如身体情况允许,从第四天就可以尝试着运动,能放松心情且可舒展身体。那月经第四天可以运动吗,能做哪些运动。

月经第四天可以运动吗

关于作者: 勤奋的减肥小编

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