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例假可以跳绳运动吗

人在参与不同运动时身体会达到不同程度锻炼效果,假如是针对局部运动的项目,可能对局部锻炼效果会更好一些。按正常情况是人人都能参与运动,而且随时随地可选择不同方式的运动来提升个人体质。但在对于女性而言,有些特殊时候是不适合参与运动的,比如说在生理期,也就是来月经那几天。有很多女性会问来例假可以跳绳运动吗?

例假可以跳绳运动吗

关于作者: 勤奋的减肥小编

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