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姨妈期间可以跳绳减肥吗

运动若能长时间坚持,可以帮助大家强身健体,哪怕体型肥胖也可以利用运动燃烧脂肪,减少体内脂肪含量,从而实现减肥效果。不过对于女性来说,当生理期遇到跳绳时是不是还能按计划进行,这就要从长计议。到底女性在姨妈期间可以跳绳减肥吗?

姨妈期间可以跳绳减肥吗

关于作者: 勤奋的减肥小编

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