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饱和脂肪吃了会胖吗

大家都知道,脂肪是我们身体不可少重要组成部分,它对身体有保暖,对器官有动作功效,不过需求量是有限的,假如脂肪存储量太多,反而会让人变得格外肥胖。大多数人只知道体内脂肪存储过多会变胖,却从来没有想法,其实脂肪也有分类,目前主要有饱和脂肪、单不饱和脂肪和多不饱和脂肪三大类。那饱和脂肪吃了会胖吗?

饱和脂肪吃了会胖吗?

关于作者: 勤奋的减肥小编

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