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瘦身大揭秘 红酒是否真能减肥?

  养成吃饭时品尝红酒的习惯,并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣,能够提早刺激脑的饱腹中枢,让自己不会吃得过量。目前已经有越来越多的研究显示,每天喝一定量葡萄酒,可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。喝红酒大瘦身的梦想破灭了,我们还有必要喝红酒吗?

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关于作者: 勤奋的减肥小编

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