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爱吃面条该怎么减肥?面条的热量高吗

  单纯从热量来看,面条的热量与其他碳水化合物类食物相比,不算是最高的。生的面条热量大约是284大卡/100克,煮熟的面条热量大约是109大卡/100克。

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关于作者: 一直在减肥的小编

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