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减肥就要和饮料说再见了?不一定!教你怎样挑

饮料多数高糖高热量,一杯下去,昨晚5公里又白跑了。其实,减肥期间也不一定要彻底饮料说拜拜,只要你会挑,就能找到不让你心生罪恶感的饮料。下面就给大家推荐几款。其中一些可以在家做,另一些在外面可以买得到。

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关于作者: 勤信减肥网

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