您的位置 首页 减肥食谱 4款山药减肥食谱 减肥不减胸 admin 发布于 2022-01-22 评论(0) 阅读(5) 山药本身就是一种高营养、低热量的食品，含有丰富的纤维，容易让人产生饱胀感，从而控制食欲，而且丰富的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，对便秘型肥胖相当有好处。
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